Cosa chiedere al medico e al farmacista sull'Asma?
Se ritieni di avere i sintomi dell’asma, o se a qualcuno dei tuoi familiari è stata diagnosticata l’asma, parlane con il tuo medico di fiducia.
Ecco alcune domande che potresti porre.
• Qualora abbia l’asma ci sono esami a cui dovrei sottopormi?
• Qualora abbia l’asma ci sono precauzioni che dovrei osservare nel contatto con i miei familiari?
• Per quanto tempo durerà la malattia?
• Devo assumere farmaci per tutta la vita?
• Posso fare sport?
• C’è qualcosa sull’asma che dovrei sapere?
• A quali complicanze posso andare incontro?
• Cosa devo fare per evitare il ripetersi di crisi asmatiche?
• Devo fare una visita specialistica?
Per ridurre il rischio di sviluppare l’asma bronchiale o di andare incontro ad esacerbazione della malattia è importante evitare l’esposizione a fattori di rischio noti, adottando misure igienico-comportamentali che riassumiamo brevemente:
• mantenere areati gli ambienti chiusi per evitare la formazione di condensa
• mantenere negli ambienti domestici e di lavoro temperature non superiori a 22°C e tassi di umidità non superiori al 50% (controllo periodico degli impianti di riscaldamento e di condizionamento)
• lavare le superfici su cui facilmente si possono sviluppare muffe e funghi
• ridurre la presenza degli acari negli ambienti chiusi utilizzando aspirapolveri con filtri idonei
• eliminare dove possibile tende, tappeti ed elementi di arredo che possono favorire la proliferazione degli acari (es. cuscini)
• lavare frequentemente cuscini e coperte
• evitare di accumulare libri e giornali
• ridurre la presenza di animali domestici
• ridurre il più possibile l’esposizione agli inquinanti ambientali
• evitare il fumo attivo e passivo
Nota:
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